Ondas cerebrales   Cuántos tipos hay y cuándo las emite el cerebro

As ondas cerebrais – quantos tipos existem, e, quando emitidos pelo cérebro

As ondas cerebrais

Conteúdo

L&S. – É sabido que o cérebro humano é um corpo biológico. Ele é a unidade central que processa todas as actividades da agência, com uma enorme capacidade de processamento. Os neurologistas afirmam que se todos os neurônios ou células nervosas foram ativados ao mesmo tempo; você pode obter energia suficiente para acender uma lâmpada. Isso é algo difícil de entender, mas a compreensão e a capacidade de o cérebro não é algo tão forçado. Na verdade, o cérebro pode começar a processar cerca de 64.000 pensamentos de um minuto.

O impacto que isso pode ter a meditação não é muito desenvolvida pela comunidade científica; embora eles sabem coisas específicas, e uma delas é que todos que a actividade eléctrica é responsável pela emissão de certas cérebro padrões de onda. Um processo complexo, perfeito e fascinante, por meio das quais os diferentes estados mentais e pensamentos, o cérebro tem a capacidade de emitir um tipo de ondas cerebrais para ser determinado.

O que são as ondas cerebrais?

Actividade Neuronal é uma atividade elétrica que acontece em nosso cérebro. Quando falamos de neurotransmissores, estamos nos referindo a moléculas presentes no cérebro que agem como condutores da atividade elétrica entre os neurônios. O fruto do que a atividade no cérebro, ele emite uma série de ondas. Um produzida em um estado de consciência e outros, em um estado de relaxamento, meditação ou em estado de vigília (durante o sono). Estas frequências são medidos nas etapas Hz (hertz). São os chamados “ondas cerebrais”.

Existem vários tipos de ondas cerebrais:

Sabemos da existência de cinco tipos principais destas ondas cerebrais. Ocorre quando o cérebro possui atividade: Alfa; Beta; Gama; Theta e Delta. Eles funcionam de tal forma que nos lembrar das notas musicais em uma melodia. Alguns emitem frequências baixas, enquanto outras em frequências mais altas. Juntos, eles podem realizar um ?ajuste de uma gaita? em que pensamentos, sentimentos e emoções podem chegar a ser em um perfeito estado de equilíbrio. É um estado em que estamos mais sensíveis ao que nos rodeia. O que poderia ser chamado de “o autêntico bem-estar”.

O que ondas são mais desejáveis?

São todos necessários em sua justa medida. Há um tipo de onda melhor e o outro pior do que os outros. Todos eles são importantes e saudáveis para estar em equilíbrio. Todos são o resultado da atividade elétrica neuronal em diferentes estados de nossa mente.

Existem também variáveis no cérebro ritmos. São alterações químicas que ocorrem no nosso corpo como podemos crescer, temos de amadurecer e a idade; por isso, é desejável para atingir o equilíbrio de acordo com nossas próprias circunstâncias. Não temos que ser derrubado por melhorar ondas Beta para obter para melhorar a atenção ou o Gama para chegar a um determinado estado espiritual ou místico, como queremos vender o Treinador moderno.

Por que a Gama ondas cerebrais são uma das mais valorizadas?Ondas cerebrales

As ondas chamado “gamma” ou emitido 40 Hz estão ligados com os estados da mente desejável. Estas são: profunda concentração, clareza e brilho; intuição; a criatividade, etc, São as ondas cerebrais rápidas com grande atividade mental. Pode ocorrer em alguns indivíduos cuja emissão é em frequências que estão localizados entre as faixas de 26 Hz a 70 Hz.

De acordo com estudos recentes realizados sobre as ondas cerebrais, sugere-se que a capacidade de um indivíduo para resolver problemas relacionados com um aumento na freqüência de 20 Hz a 40 Hz. Aquelas atividades em que o uso do intelecto é essencial; o chamado “alto-nível cognitivo” ocorre quando a emissão de ondas de mais de 24 Hz. A partir desta classificação, é quando ondas Gama são detectados.

Diferentes tipos de ondas cerebrais e a sua acção

Durante um dia de 24 horas, o nosso cérebro mantém a cinco diferentes tipos de ondas cerebrais. Vai depender da atividade desenvolvida em cada tempo ou o estado mental do indivíduo. Haverá um aumento da atividade de algumas ondas com respeito a outras em certas áreas do cérebro e em outras áreas, haverá uma menor intensidade do mesmo. Mas nenhuma das ondas cerebrais ?desamarrado? o resto. Isso é muito interessante para ter em conta para compreender como as ondas cerebrais.

Vamos dar um exemplo: uma onda Alfa em uma determinada hora do dia pode ter uma alta atividade no lobo frontal; o que vai provocar um estado de alguma ansiedade. A mesma onda Alfa, se ele está ativo na área occipital resultará em um estado de profundo relaxamento.

  • Ondas Delta (1 Hz ? 3 Hz)

Estas ondas cerebrais chamados de “ondas Delta” são aqueles que têm uma maior amplitude da onda, e estão relacionados à fase de sono profundo (quando não produzimos sonhos). Este tipo de ondas são muito ativos nas crianças de poucos meses. Como estamos a crescer e a ficar mais velho, ele vai ser menores emissões destas ondas cerebrais. Como um resultado, com a idade, perdemos a capacidade de sono e descanso em profundidade. Mas não deixam de ser emitidos. Eles também estão relacionados com a involuntárias do corpo, como é o ritmo do coração, os movimentos do sistema digestivo, etc.

Na leitura de uma varredura do cérebro, se as ondas Delta aparecem em gráficos muito alta, ela pode ser um indicador de alguma lesão no cérebro; ou de problemas . Ele também pode ser um indicador de . Em contraste, se eles aparecem no gráfico em forma de picos de baixo, estaria indicando sono ruim ou problemas para ativar ou revitalizar o corpo e a mente.

Os níveis ideais de ondas Delta estimular e manter operacional eficaz . Ele também promove o sono e a capacidade que temos de aprender.

  • Ondas Theta (3.5 Hz ? 8 Hz)

As ondas cerebrais Theta estão relacionados com a nossa capacidade de imaginação, da reflexão, e a qualidade do sono. Mostram aumento de atividade depois de experimentar momentos de emoções muito profundas. Este tipo de ondas cerebrais que assume o controle quando depois de ter terminado uma tarefa que exigiu uma grande quantidade de energia, nós descontraído. É nesse momento em que deixamos a nossa imaginação voar e as ondas Theta emitem mais fortemente em nossos cérebros.

Em um eletroencefalograma, os picos mais elevados da medição de ondas Teta poderia ser um indicador de algum transtorno depressivo. Também alguns desordem de atenção. Enquanto o pico de baixa dessa onda, ela pode indicar um baixo nível de auto-consciência emocional, ansiedade e/ou stress.

Níveis ideais de ondas Theta promover a criatividade, a intuição, ligação emocional, etc.

  • Ondas Alfa (8 Hz ? 13 Hz)

Alpha ondas cerebrais começam a ser emitidas no estado de calma, mas sem sono. Momento de descontração. Esse estado, que é propício para a meditação. São aqueles que aparecem enquanto assiste calmamente a um programa bom na tv, lendo um bom livro ou passear por uma floresta. De uma tranquila e agradável, sem que o sonho está presente.

Níveis elevados de ondas Alfa seria contrário ao colocar toda a nossa atenção em tarefas, e até mesmo, podemos não querem fazer esforços. Enquanto baixos níveis destas ondas cerebrais iria resultar em estresse, ansiedade e insônia.

  • Ondas Beta (12 Hz ? 33 Hz)

Na versão Beta ondas cerebrais fomos para uma espécie de ondas de atividade neural mais e mais intensa. São espectro de freqüência, mais elevado e, além disso, são rápidos. Ele aparece quando estamos em um estado de alerta que estamos a necessidade de se atender a vários estímulos ao mesmo tempo. Um estado de total concentração. Como um exemplo de um destes países é o de chumbo; apresentações em reuniões; quando nós apresentar-nos para um teste, etc.

Níveis elevados de ondas Beta, ou uma ativação neuronal grande pode ser prejudicial. As consequências podem ser estados de stress e ansiedade.

Níveis elevados nos levaria para os estados lax. Muito relaxamento beirando a depressão.

Os níveis saudáveis de estas ondas cerebrais tornam-nos mais receptivos. Nós nos concentramos muito mais, tudo ao mesmo tempo em que otimiza a nossa capacidade de resolver problemas.

De acordo com um estudo publicado pelo MIT (Massachusetts Institute of Technology) sobre a memória de trabalho (WM), revela que quando os indivíduos realizem trabalhos em que é utilizada a memória, o cérebro usa esse tipo de ondas para o intercâmbio entre diferentes parcelas da informação. Ser como um trocador de calor que decide se aceita ou descartar a informação gravada na memória de trabalho, permitindo que pensar ou cuidar de outras coisas ().

  • Ondas Gama (25 Hz ? 100 Hz)

Então freqüência da onda de cérebro extremamente rápido. Um tipo de ondas em constante estudo e que a cada dia vai descobrindo mais. Eletroencefalografia captura com dificuldade. É um cérebro de onda que se originou no tálamo com movimentos para um monte de velocidade na parte de trás do cérebro para a frente.

É um tipo de onda associado a trabalhos de alto processamento cognitivo. Estão directamente relacionadas com a compreensão e o gerenciamento de informações novas; por conseguinte, com a aprendizagem. Além disso, também associado com os sentidos e percepções; e com os estados de felicidade. Na verdade, as pessoas com deficiência mental ou com dificuldades de aprendizagem têm uma menor atividade de ondas Gama do que a média da população. Uma coisa a notar é que as ondas Gama são apresentados com grande atividade durante a fase de sono REM.

Noções sobre ondas cerebrais

Para conhecê-los ajuda-nos a compreender o que e como ele reage em nosso corpo e, especialmente, a nossa mente em frente a estímulos. Como nossas atividades e como podemos torná-lo emitem algum tipo de energia no cérebro.

Equilíbrio é a chave. Se estamos conscientes deste fato, a coisa inteligente a fazer é aprender a relaxar. Viver em equilíbrio é muito complexo, você pode ativar e vale a pena. Devemos tentar promover o relaxamento tudo é possível quando apropriado e, quando é necessária a ação, use a ansiedade em nosso favor e não contra nós. Tal controle emocional também será refletido na saúde de todo o corpo.

Avaliar o complexo de eluição de células-tronco e fator de crescimento de Cerule.

Ele é composto por 3 produtos que agem em total sinergia:

Nos links que eu tenha ligado, você pode ver que eles contêm e como eles agem no corpo. São produtos de alta tecnologia.

Outros itens