Organizar as suas finanças pessoais é o primeiro passo para uma orçamentação sólida e hábitos de poupança. Felizmente, há uma abundância de aplicativos gratuitos que podem ajudar a manter suas finanças e contas organizadas, a partir de seu smartphone, tablet, ou computador. Assim, ainda sobra um pouco de dinheiro para (more…)
A maioria das pessoas não gosta de pagar contas, muito menos de As organizar. No entanto, ter uma abordagem sistemática para fazer todos os seus pagamentos em tempo integral e não só manter suas contas em boa posição, mas também pode ir um longo caminho para ter um impacto positivo (more…)
Bem quando você já não tem problemas suficientes para lidar em sua vida, sua pele começa a agir de maneira estranha. Você se olha no espelho e vê sujeira, pigmentos estranhos e também uma grande quantidade de acnes, achando horrível o que está olhando. Sua pele está gritando por ajuda. (more…)
Esqueça os alimentos super caros – existem alguns que são simples e essenciais para o seu corpo, principalmente em uma dieta que requer qualidade. Todo mundo sabe que as bananas possuem grandes quantidades de potássio, porém 2 pequenos pêssegos ou nectarinas tem muito mais esse mineral essencial do que uma (more…)
Muitas vezes rejeitamos as telenovelas como diversão inofensiva, mas cada vez mais elas estão sendo usadas para transmitir mensagens poderosas a setores da sociedade com a intenção de mudar comportamentos e atitudes. No Reino Unido, temos visto temas difíceis como o aborto, a morte súbita e as condições de saúde (more…)
As telenovelas não são frequentemente celebradas por contribuírem para o bem da sociedade. Quer seja o materialismo demonstrado ou os mexericos preguiçosos dos vizinhos, eles são mais conhecidos por serem superficiais e viciantes do que por trazer mudanças sociais. Mas em todo o mundo o gênero conseguiu fornecer “entretenimento educacional” (more…)
O que é o sono REM? Quantos estágios passados do sonho? Conteúdo L&S. – você já ouviu falar do termo “fase REM” ou “sono REM”, referindo-se a uma das fases do sono? Certamente sim. Temos ouvido falar que é uma fase distinta das horas de sono que não tem nada (more…)
As ondas cerebrais Conteúdo L&S. – É sabido que o cérebro humano é um corpo biológico. Ele é a unidade central que processa todas as actividades da agência, com uma enorme capacidade de processamento. Os neurologistas afirmam que se todos os neurônios ou células nervosas foram ativados ao mesmo tempo; (more…)
O tipo sage Conteúdo L&S. – O sábio é um arbusto que atinge até um metro de altura. Ele é perene e é fornecido com uma haste quadrangular coberto com uma fina de cabelo. As folhas são de formato oblongo; caule; acinzentado, verde, cor e aparência de lã. Sua flor (more…)
O que é a arginina? Conteúdo L&S. – A é um aminoácido não-essencial importante. Ele participa de muitas funções vitais do corpo, e é considerada “condicionalmente essencial”. Não-essencial, porque ele pode ser obtido a partir da dieta, mas “condições essenciais”; porque há uma certa variáveis em que muitas pessoas são (more…)