Sopa quemagrasas 7 días. Pierde peso en 7 días y elimina tóxinas

Sopa de queima de gordura de 7 dias. Perder peso em 7 dias e elimina toxinas

L&S. – Não é uma dieta, nem um plano de perda de peso. Sopa queima de gordura (como é usualmente chamado), é uma medida de urgência , líquidos retidos, e o passo, o suficiente volume e gordura, mas tentar mantê-lo em apenas sete dias, e não mais. Após os sete dias, é aconselhável comer alimentos saudáveis e se você quiser, você pode repetir o passado quinze dias, ou uma semana, tanto para acelerar um pouco mais do que está recebendo.

Esta sopa de emagrecimento ou sopa queima de gordura é extremamente bem conhecido de muitos anos atrás. Ele dá o nome de “dieta da sopa queima de gordura”, mas, como temos dito, não é uma dieta, por si só. Originalmente era destinado para as pessoas que estavam para ser submetido a uma intervenção cirúrgica do coração e a ele foi que os pacientes perdidos em uma base acelerada, como possível em peso e sem risco.

Por que é tão eficaz?

Sopa quemagrasasA sopa queima de gordura obtém ótimos resultados em apenas uma semana

Você pode dizer que esta sopa é a queima de gordura, é uma forma de comer, com base no “congelamento”, ou calorias que o metabolizarlas, o corpo queima mais calorias, o que traz a sopa em si.

Esta sopa é responsável pela eliminação de toxinas, um dos problemas que causa o ganho de peso. Purifica o corpo de impurezas e não há dúvida de que aqueles que o seguem, além de perder muito peso, e se sentir muito mais leve e sentir-se melhor.

Quando nos perguntamos o quanto se perde com esta sopa, ou dieta, não podemos dizer com certeza, porque cada pessoa é um mundo e trabalhar de formas diferentes entre os diversos indivíduos, mas o que está claro é que a sopa é um shake-up no corpo e ninguém é deixado sem ficar de fora de uma boa quantidade de excesso de peso. Há casos em que ambos os homens e as mulheres a queda vários quilos em uma semana.

Sopa de queimador de gordura – o Que é?

Esta dieta da sopa queima de gordura é baseado em fazer um caldo de carne de que é feito a base de vegetais frescos e o seu consumo é livre. Você pode tomar tudo o que quiser, tanto do caldo, os legumes que ele contém. Existem aqueles que fazem um creme de legumes junto com a sopa.

Sopa De Queima De Gordura ? Componentes

? 1/2 repolho ou couve, bem lavados.

O repolho é muito rico em potássio, enxofre, cálcio e outros sais minerais, ácidos em 50%. Este vegetal ajuda a controlar a prisão de ventre e também será observado em um nível superior da saúde da pele. Repolho contém cerca de 40 calorias por 100 gramas.

? 6 cebolas grandes.

Esta planta é altamente purificador. É muito rica em água, enxofre, potássio e fósforo. A cebola é alcalinizantes e, portanto, ajuda a desintoxicar o corpo. Tem propriedades diuréticas, o que é útil em problemas de retenção de líquidos. Ajuda a equilibrar a quantidade de . Tudo isso com apenas 20 calorias por 100 gr de cozido cebola.

? 6 tomates descascados.

O tomate é um vegetal muito rico em potássio. Contém uma grande proporção de fósforo e cloro. O tomate tem a característica de ser um diurético e revitalizante. Ele é usado nessa sopa quemagrasa, por sua ação, cardioprotetores. Só aporta19 calorias por 100 gramas.

  • Sal e pimenta.

    Sal, de preferência sal marinho, ou e especiarias, podem ser usados de preferência.

  • 1 Três talos grandes de aipo fresco.

O aipo é muito rico em potássio, além de cloro, enxofre, cobre, cálcio e sódio. O aipo é um diurético, combate o excesso de ácido úrico, traz grandes quantidades de sais minerais para o corpo e é um tônico para o cérebro muito bem. Fornece apenas 19 calorias por 100 gr

  • 2 pimentas de sino, grande, verde (pimentão).

Como todos os legumes, que toma a sopa queima de gordura, as pimentas são ricos em potássio, cloro, fósforo, enxofre, magnésio e cálcio. Ele também fornece vitaminas. É muito rica em vitamina C.

O alto teor de fibra da pimenta, proporciona uma sensação de saciedade e mantém você longe de prisão de ventre. O pimentão cozido, fornece apenas 10 calorias por 100 gr

Sopa quemagrasas

Caldo ou sopa de efeitos queimadores de gordura ? Como é feito

A sopa queima de gordura é obtido por corte em pequenos pedaços todos os legumes, coloque em uma panela grande e adicione a água (se possível, água mineral).

Deve haver quantidade igual ao volume de água que de legumes, ou, melhor dito, tampe a panela duas vezes o volume dos legumes. Deixe ferver com a panela coberta (de preferência muito curto para fazer o vapor.

Deixar o que está no fogo, até que os legumes estejam bem cozidos. Você também pode congelar o valor de um dia, ou rações.

Esta sopa queima de gordura pode ser comido quente ou frio, mas por causa de seu sabor, é muito mais agradável para se tomar quando é aquecido. Tão reconfortante mais e produz uma maior sensação de saciedade.

O resultado dessa sopa de um queimador de gordura é uma sopa metabólica, muito rica em sais minerais e de oligoelementos e de potássio e de magnésio (dois moduladores de metabolismo natural), e o ATP ou Adenosina Tri Fosfato), que também trabalha no metabólica nível de células.

O que faz esta sopa no corpo?

Sopa quemagrasaSopa de queima de gordura. Uma dieta ideal para iniciar um plano de perda de peso

Comer esta sopa queima de gordura, há uma liberação de calorias pelo corpo em forma de calor e aumenta a vitalidade do nosso corpo.

A sopa queima de gordura, é de muito baixo consumo de energia e também de proteína. Essa é a razão só deve ser feita durante sete dias. Além disso, você vai ver que eles são só os dois primeiros dias, o que não levar mais alimentos. Então estamos a introduzir (dependendo do dia) algumas contribuições em proteínas e outros dias em hidratos de carbono de cadeia longa. A sopa, durante sete dias, atua como um caractere curinga. Você come quando está com fome a qualquer hora do dia. Você pode levar tanto a sopa de efeitos queimadores de gordura de como você deseja, e você pode comer de tudo, ou apenas beber o caldo.

A Dieta da sopa queima de gordura – Notas

Dieta da sopa queima de gordura, é muito difícil de suportar e bastante rigoroso. Deve ser feito ao pé da letra. Os resultados são excelentes para perda de peso, mas tem que ser levado em conta que o nível de nutrição, esta sopa é baixa em nutrientes. Não é mais do que os sete dias indicados. Sim, sete dias, eles têm que ser muito bem feito.

As horas não são tão rígidos. A sopa queima de gordura efeitos podem acontecer a qualquer hora do dia.

Como fazer a dieta da sopa de queima de gordura

Primeiro Dia

Durante o primeiro dia (dia mais difícil) só tem tomado a sopa queima de gordura, além de frutas frescas. Evite as frutas com mais açúcar (alto índice glicêmico). É muito bom usar de melão ou melancia, por causa de seu baixo conteúdo de frutose e a sua grande contribuição em líquidos. São frutos saciantes e fornecem poucas calorias. Beber, só comendo sopa ou fruta fresca. Não beba sucos comprados fatos. A água é altamente recomendado. Pode ser feita limonada natural adoçado com estévia.

Segundo Dia

O segundo dia com a sopa queima de gordura, é de um dia é também muito difícil de transportar. Só comi sopa e legumes todos os dias. Os legumes podem ser congelados produtos hortícolas, frescos ou enlatados. Legumes d folhosos verde funcionam melhor, porque eles contêm uma grande contribuição em nutrientes e muito baixas calorias. Pode ser cozido, grelhado, assado ou cozido no vapor. Se você comê-los cozidos, tê-las no caldo da sopa queima de gordura.

De olho! Não fazem os legumes com manteiga ou óleo. Além disso, não comer vegetais, como milho, batata, feijão, ou habichuelas, grão de bico ou ervilhas. No jantar, você pode comer legumes e verduras, juntamente com a sopa queima de gordura.

Lembre-se que, no segundo dia não pode comer frutas.

Terceiro Dia

Durante o terceiro dia da dieta da sopaquemagrasas, que são combinados os elementos do primeiro dia e o segundo. Comer a quantidade de sopa que você deseja, além de frutas e legumes (menos calórico). Descarte de batatas (potatoes), frutas, doce demais, etc.

Toda a sopa que você deseja.

Não enganar. Se a dieta tem feito de uma maneira correta, após estes 3 dias completos, pesar-se. Terá caído de uma quantidade significativa de peso. Insistimos no fato de que nem todos os organismos respondem a mesma forma, mas notou, aviso prévio. A maioria das pessoas, haverá diminuição de dois a três quilos. Se for menos, talvez, você não é uma daquelas pessoas que retém muito líquido. Não desanime, ainda há quatro dias.

Quarto Dia

Neste dia, você só vai tomar uma sopa queimador de gordura, bananas (bananas), um máximo de seis unidades e um mínimo de três. Com bananas não terá a tentação de algo doce. É uma boa contribuição em açúcares de alta qualidade. Você também pode tomar o quanto de leite desnatado quiser, e claro, você deve beber um monte de água.

Quinto Dia

No quinto dia da dieta da sopa queima de gordura, você vai se sentir mais confortável. Introduza a carne (proteína).

Comer ou beber o quanto de sopa quiser, além disso, vai comer até meio quilo de carne magra de carne bovina e, se você preferir frango, este deve ser sem a pele. Além disso, comer de três matérias de tomate. Você não deve se esqueça de beber entre cinco a oito copos de água durante o dia para neutralizar o ácido úrico, que traz a carne para o corpo.

Neste dia, deve ser forçado a tomar a sopa queima de gordura, pelo menos uma vez ao dia.

Sexto Dia

Dia de legumes e carne magra é necessário. Ele pode ser de frango, ou carne. Aqui também repetiu que, se for de galinha, ou turquia, você deve remover a pele.

A carne de vitela, pode ser cozido, assado, desfiado, ou no forno. Nunca frito. A sopa queima de gordura, você deve comer pelo menos uma vez ao dia. Mas não se esqueça de comer a sopa.

Sétimo Dia

A dieta à base de sopa queima de gordura, o dia sete de arroz para comer. É arroz (não branco). Você tem de brinde um pouco de arroz em lahasta deixar de ouro casca e cozido no vapor. Comer este arroz com suco de frutas. Você também pode comer legumes até que você deseja. A sopa queima de gordura, você precisa comer pelo menos uma vez por dia.

Dieta de queima de gordura efeitos ? Dicas

Sopa quemagrasasSopa de queima de gordura. Nunca foi tão fácil perder de vista esses quilos a mais…

Você deve seguir essa dieta à risca. Se você fizer tudo certo, no final dos sete dias, não vai ser perdido, de quatro a oito quilos de seu peso. Vamos mencionar que é uma afirmação relativa, devido ao metabolismo diferenciado de cada pessoa. Ele não é uma ciência exata. Ele também vai depender da quantidade de quilos extras, do sexo e genética.

Também é interessante notar que uma dieta muito rica em potássio, aliviar aquelas pessoas que tem problemas de retenção de líquidos. Essas pessoas perdem muito mais quilos de peso e volume do que o resto.

A dieta queimador de gordura não tem segredos: comer menos calorias do que as calorias que você gasta.

Não prolongar a mais de sete dias, os dias em que você faz sua dieta. Você pode tê-lo na mão para castigar, quando dar compulsão alimentar. Em tais casos, você pode substituir as refeições do dia, sopa queima de gordura por um par de dias, ou mais. É uma excelente maneira de manter o corpo limpo de tóxicos.

Sopa de queima de gordura ? Coisas para manter em mente

  • O resto é muito importante.
  • Antes de iniciar novamente a dieta, deixe para passar uma semana comendo saudável, mas da forma habitual
  • O dia que você deve comer carne, você pode comer carne, frango, ou da turquia, sem pele ou peixe branco.
  • Se você fizer essa dieta da sopa queima de gordura bem, você pode acabar no dia seguinte, com um copo de farelo, aveia ou cereais integrais, para garantir que o seu intestino estiver limpo de tudo.
  • A sopa de efeitos queimadores de gordura na sua dieta não irá interferir com qualquer tratamento de seu médico, ou com qualquer doença.

Sopa de queima de gordura ? O que é proibido:

  • Nada de bebidas alcoólicas, pois estas dificultam a remoção das células de gordura do corpo. Se você tiver bebido álcool, aguarde pelo menos 24 horas para o início. Você também não deve beber (isso também é verdadeiro para o ?Zero?, ou ?luz?. Só tem de beber muita água ou sucos de frutas frescas.
  • A proibição de alimentos fritos
  • Não de pão, biscoitos, massas e tudo o que são carboidratos de rápida consumo
  • Não-de-açúcar, e todos os seus derivados

Só é permitida a comer o que está indicado no menu de sopa de efeitos queimadores de gordura de sete dias

Dieta da sopa de efeitos queimadores de gordura ? Normas de ajuda

  • Beba muita água
  • Fazer algum tipo de
  • Salvar uma ordem nas horas de refeições. Se possível, faça cinco refeições ao dia: café da manhã, brunch, almoço, lanche da tarde e jantar. O almoço e o lanche, apenas um pequeno lanche.
  • Não dormir sobre a nap, apenas para descansar e sentado. Nunca mentir
  • Não exceder a sete dias aconselhado

Usar a dieta da sopa queimador de gordura como um caractere curinga no verão, ou durante o tempo de qualquer festa

Esta dieta da sopa queima de gordura da dieta é muito generalizada. Parte da voz popular. Poucas pessoas lá fora que não sei. A linha e a Saúde não é apresentado como uma dieta milagrosa, mas eu tenho que dizer, é que existem muitos testemunhos de que ele funciona e funciona muito bem.

Esta dieta não é a necessidade de fazer com que as pessoas com qualquer condição clínica que pode precisar de medicação, ou supervisão médica. Antes consultar um profissional de saúde. As pessoas com diabetes é insulino-dependente, ou crônicas, doenças renais, não deve segui-lo.

Última alteração: 11 de março de 2017

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